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产后营养
产后适当补充营养很重要,虽然孕妇饮食应多样化,但是您可知并不是所有食物都适合孕妇适用,下面我们一起来听听深圳产科医院专家为大家讲解:孕妇刚生完小孩不能吃什么? 孕妇刚生完小孩不能吃什么? 1.味精容易造成缺锌 如果产后新妈进食味精,味精中的谷氨酸...[详细]
在日常生活中,水果中含有丰富的维生素群,所以每天吃一些水果,对于哺乳期的女性也一样,有利于维生素的补充。对于哺乳期的女性,在选择水果时也要注意,避免选择一些寒凉的水果,以免影响宝宝的健康。那哺乳期可以吃什么水果呢?深圳产科医院专家将为您介绍...[详细]
生完宝宝,有一件大事等着新妈妈,那就是给宝宝喂奶。很多女性在产后会遇上奶水不足的情况,这让很多妈咪比较着急,产后吃什么奶水多呢?相信很多产妇都想知道答案,对此深圳产科医院专家将为您介绍。 产后吃什么奶水多? 1、产后产妇可适量的吃点黑芝麻。 据...[详细]
新妈妈产后饮食是恢复身体的关键,产后饮食在考虑到产后恢复的同时要兼顾到饮食对宝宝有没有影响,产后不能吃什么?产后饮食有哪些注意?针对这些问题。我们请到深圳产科医院专家为我们详细介绍吧。 产后饮食有哪些注意? 深圳产科医院专家指出:产褥期的饮食调...[详细]
坐月子期间,适当的增补,适量的补充营养,有利于产后调节,有利于产妇身体的恢复。然而增补如果无节制,除了会使得女性体重增重外,对健康也无益。那产后饮食调理要注意什么呢?深圳产科医院专家将为您介绍。 产后饮食调理要注意什么? 1、在产后第一周内,饮...[详细]
新妈妈吃哪些食物对宝宝免疫力好?6个月至3岁是宝宝抗病能力最低的时期,也是免疫力提升的关键时期。那么,新妈妈吃哪些食物对宝宝免疫力好呢?下面就请专家为我们的疑问做具体的解答。 【专家解析,新妈妈产后恢复喝什么汤好】? 1、菌菇类食物 其中的多糖...[详细]
剖腹产吃什么可以补充营养? 在很多人看来剖腹产是一个大手术,对妈妈身体健康会产生很大的影响。所以不管是在术前还是术后都不停的在饮食上增加营养,可是你知道吗?妈妈的营养补充也是有潜规则的! 剖腹产虽然在减少产妇产前痛苦和增加胎儿安全分娩方面要胜...[详细]
顺产产后饮食要注意什么?有人选择剖腹产生下宝宝,而有的妈妈却一心想要顺产,但医学来讲,顺产才是对妈妈与婴儿都有利的方试,不管是顺产还是剖腹产,准妈妈的饮食都很重要,所以 准妈妈顺产后的饮食要注意什么呢? 今天针对这个问题,我们来做一下大体的...[详细]
准妈咪怎样预防产后肥胖? 许多年轻妈妈生产完后,常有瘦不下的困扰,其主要原因是因为妊娠引起体内的内分泌改变,使身体的脂肪代谢失去了平衡,此原因所引起的肥胖,医学上称为生育性肥胖。生育性肥胖很普遍,但还是可以采取一定的方法加以预防的。 一、注...[详细]
产后饮食有哪些注意事项? 在十月怀胎后,终于把宝宝生下来了,这时候产妇就要特别注意保养自己。产后在饮食上有禁忌,产妇们要注意了。 产后饮食注意事项 产后1个月的调养食法,应避免水和盐,和平时煮菜完全不同。首先,第一周一点儿冷水也不能进,更别说...[详细]

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